Mijn Winkelwagen 0

World Spice Blend - Lahtor

Verstegen neemt je mee naar alle wereldkeukens met de World Spice Blends. De blends bestaan uit 100% natuurlijke kruiden en specerijen en bevatten geen toegevoegd zout. Lekker in stoofpotjes of bij vis, groenten en vegetarische gerechten

Gewicht/Inhoud: 60g

Artikelnummer: 99822211

Productcode: 87345681

Smaak: Berberse specerijenmix met komijn en gember

€ 3,59

Bereidingswijze

Zelf toevoegen:

  • 3 kipfilets
  • 300 g voorgesneden pompoenblokjes
  • 1 courgette
  • 200 g zoete cherrytomaten
  • 300 g gele rijst
  • 400 ml kokosmelk 
  • 75 g cashewnoten 
  • 2 rode uien
  • 2 tenen knoflook
  • 2 el World Spice Blend - Lahtor
  • ½ bosje verse peterselie
  • 3 el olijfolie
  • peper en zout naar smaak 

Bereidingswijze:
Kook de rijst volgens aanwijzing op de verpakking. Snipper de knoflook fijn en snijd de rode uien in halve ringen. Snijd de kipfilets en de courgette in grote blokken. Halveer de cherrytomaten. Verhit de olijfolie in een pan. Voeg de kipblokjes, ui, knoflook en World Spice Blend - Lahtor toe. Bak de kip rondom aan. Voeg de kokosmelk toe en breng de Marokkaanse curry aan de kook. Draai het vuur laag, voeg de pompoenblokjes toe en laat voor 10 minuten stoven met de deksel op de pan. Voeg tot slot de cherrytomaten en courgette toe en laat nog 5 minuten stoven en inkoken tot een mooie saus. Voeg peper en zout naar smaak toe. Garneer de Marokkaanse curry met de peterselie en grof gehakte cashewnoten. Serveer met de rijst.

Ingrediënten

100% specerijen (34% komijn, 29% gember, kurkuma, peper).

Voedingswaarden

energie 1482 kJ (354 kcal), vetten 10,0 g, waarvan verzadigde vetzuren 2,0 g, koolhydraten 45,3 g, waarvan suikers 1,9 g, eiwitten 12,4 g, zout 0,2 g.