Mijn Winkelmand 0

Pure Specerijenmengeling - Cajun

De mengeling bestaat 100% uit specerijen en bevat geen toegevoegd zout (zoutarm). Heerlijk bij vis en kip.

 

Gewicht/Inhoud: 50g

Artikelnummer: 99803442

Productcode: 8712200970855

Smaak: Lichtpittige mix uit Louisiana

€ 1,74

Bereidingswijze

Snijd de tomaten en wortel in stukken en snipper de ui. Fruit de ui en wortel in wat olie tot het glazig ziet. Voeg de doperwten en tomaten toe en laat zachtjes stoven tot deze zacht is. Voeg cajun (en naar smaak 10 g zout) en 1 liter gekookt water toe en breng dit zachtjes aan de kook. Voeg tot slot de gamba's toe en laat het geheel 5 minuten op laag vuur doorkoken.

Ingrediënten

groenten (ui, knoflook, geroosterde knoflook), 40% specerijen (paprika, chilies, peper, komijn), kruiden (basilicum, oregano, tijm).

Voedingswaarden

energie 1437 kJ (342 kcal), vetten 5,3 g, waarvan verzadigde vetzuren 1,0 g, koolhydraten 51,8 g, waarvan suikers 29,6 g, eiwitten 12,0 g, zout 0,1 g.