Bereidingswijze

Bereidingswijze (voor 4 personen): kruid 500 g gehakt of kip(dij)filet met ca. 2 el (8 g) Verstegen mix en laat het even intrekken. Verhit 2 el (olijf)olie in een koekenpan en rul het gehakt of bak de kip(dij)filet op matig vuur mooi bruin en gaar. Voeg dit toe aan een pastagerecht naar keuze.

Variatietip: maak eens een pasta pesto met kip, een lauwwarme Italiaanse kip salade, een pasta bolognese, of strooi de kruiden over een zelfgemaakte pizza.

Ingrediënten

groenten (15% knoflook, 15% ui, paprika), zout, kruiden (oregano, basilicum, laurier), specerijen (peper, nootmuskaat), natuurlijk aroma (bevat melk).

Voedingswaarden per 100 g

energie 1013 kJ (241 kcal), vetten 5,9 g, waarvan verzadigde vetzuren 3,0 g, koolhydraten 33,7 g, waarvan suikers 13,3 g, eiwitten 7,8 g, zout 33,4 g.