Benodigdheden (2 pers): 350 g kip(dij)filet, 250 g sperziebonen, 150 ml water, 125 g crème fraîche, 150 g rijst.

Bereidingswijze: snijd de kip en sperziebonen in stukjes. Kook de sperziebonen beetgaar. Bak de kip goudbruin en voeg de sperziebonen toe. Voeg de kruidenmix toe, blus af met water en breng aan de kook. Laat 2 minuten stoven. Voeg de crème fraîche toe. Serveer met gekookte rijst.

specerijen (8% komijn, 5% gember, koriander, 3% kurkuma, peper, kaneel, paprika, kruidnagel, venkelzaad, fenegriek, foelie), zout, rijstebloem, natuurlijk aroma, groenten (tomaat, knoflook).

energie 1071 kJ (254 kcal), vetten 4,5 g, waarvan verzadigde vetzuren 1,0 g, koolhydraten 35,0 g, waarvan suikers 4,5 g, eiwitten 14,0 g, zout 28,3 g.